Rotación de sitios de inyección de péptidos

Los diez sitios

Estos son los sitios del mapa corporal de Dosify Me, frente y espalda:

Manténgase al menos a cinco centímetros del ombligo, lejos de la cintura del pantalón y sin tocar cicatrices, lunares ni moretones.

La regla de los cuatro días de descanso

Después de usar un sitio, déjelo descansar cuatro días antes de volver a usarlo. Con diez sitios y una inyección al día, una rotación estricta da a cada sitio nueve días de descanso; con dos inyecciones al día sigue habiendo un margen cómodo. La app tiñe de rojo el sitio usado con el tiempo de descanso que le queda y marca como sugerencia el que lleva más tiempo descansando.

Técnica en seis pasos

1. Lávese las manos. Limpie el sitio con alcohol y deje que se seque.
2. Pellizque un pliegue de piel entre el pulgar y el índice.
3. Inserte la aguja a 45–90° en el pliegue, con rapidez.
4. Empuje el émbolo despacio hasta el final; mantenga cinco segundos.
5. Retire en línea recta. No frote; presione con un pañuelo limpio si sangra.
6. Registre la dosis y el sitio. Dosify Me pregunta el sitio cuando marca una dosis como tomada, y la página de Historial de dosis muestra qué sitios siguen descansando.

Cuándo parar y reevaluar

Un enrojecimiento que dure más de un día, un bulto duro que no desaparece, calor o una hinchazón que se extiende son motivos para dejar de usar ese sitio y hablar con un médico. Un enrojecimiento leve y un pequeño moretón son comunes y desaparecen en uno o dos días.

Preguntas habituales

¿Dónde se inyectan los péptidos por vía subcutánea?

En la capa de grasa bajo la piel: el abdomen (a cinco centímetros o más del ombligo), la parte delantera de los muslos, la parte trasera de los brazos y la zona de los flancos. No en el músculo, no cerca de articulaciones, no sobre moretones.

¿Con qué frecuencia debo rotar los sitios de inyección?

En cada inyección. Rote entre varios sitios y deje descansar cada uno unos días. Dosify Me marca un sitio como en descanso durante cuatro días tras usarlo y sugiere el que lleva más tiempo descansando.

¿Por qué rotar?

Las inyecciones repetidas en un mismo punto causan bultos de grasa endurecida (lipohipertrofia), cicatrices y una absorción irregular. La rotación mantiene la absorción predecible y la piel sana.

¿El sitio cambia lo bien que funciona el péptido?

La velocidad de absorción varía un poco según el sitio (el abdomen suele ser el más rápido), pero para la mayoría de los péptidos la diferencia es pequeña. La constancia y la rotación importan más que el sitio exacto.

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