如何记录肽剂量

Dosify Me 参考资料中的 44 种化合物里，29 种每日使用，7 种每周使用，很多还有用停周期。这太多了，记不住。记录系统做三件事：防止漏用和重复用药，让瓶子和注射部位有据可查，并给你一份可以回顾的记录。

仅供信息参考，不构成医疗建议。请对照你自己的产品核对每个数字，并在开始或更改任何方案前咨询持证医疗人员。

每剂记录这六件事

列：日期、时间、化合物、剂量、单位、部位、开瓶日期、已用/跳过。放在冰箱旁。每瓶最后一剂下画一条线。这管用；问题在于没有东西提醒你，记录会渐渐荒废。

Dosify Me 做同样的记录，并内置提醒。设定计划后，每一剂都会出现在首页，注射器画到正确的读数。点击“标记为已用”，在人体图上选部位，剂量就进入历史记录，瓶子倒计时和依从性同步更新。对需要的化合物，体重记录就在剂量历史旁边。不创建账户时，一切都留在手机上。

化合物、剂量、时间、注射部位、来自哪一瓶，以及已用还是跳过。这足以发现漏用的剂量、过早重复使用的部位和快用完的瓶子。

需要，哪怕只为了瓶子。像 BPC-157 这样每日 200 mcg 的化合物，5 mg 的瓶子可用 25 剂；知道自己用到第几剂就知道何时补货。

在你需要提醒、部位图或倒计时之前都够用，而那正是大多数人放弃记录的时候。在用药时主动询问的应用能让记录保持真实。

是的。日程和记录保存在你的手机上。账户是可选的，只有在手机、平板和网页版之间同步时才需要。如有需要，你也可以自行导出备份。

Dosify Me 帮你算好这些数。 选择化合物、瓶子规格和剂量，应用会画出精确的注射器刻度，保存你的计划与提醒，并记录每一剂，全部私密地存放在你的手机上。